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Aprenderás a usar las ligas, la escalera coordinativa, los conos y un grupo de ejercicios específicos para lanzadores
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Esto es un sitio web dedicado a la mejor preparación física aplicada al béisbol menor. Mejora:
- Lunes de Coordinación
- Martes de Fuerza
- Miércoles de Velocidad
- Jueves de Resistencia
- Viernes de Técnica de Carrera
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Nuestros planes de entrenamiento de 8 a 13 años Nivel 1-2-3 están diseñados para que entrenes desde el estadio o en tu casa. Con una inversión mínima en materiales deportivos podrás obtener los mejores resultados emocionales y deportivos de tu hijo.
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