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Cremas deportivas

Spray y Cremas deportivas

 

Las cremas deportivas pueden ayudar a acelerar procesos, como el calentamiento, o pueden ayudar a retardar procesos o aliviar procesos como los dolores e inflamación después de un golpe y ese jugador no debe ni puede salir del juego.

Existen cremas en frío y calor

Las cremas de frío son para aplacar el dolor y reducir la inflamación, son usadas también tipo spray durante los juegos, después de un pelotazo en alguna zona que no sea la cara, se usa este tipo de spray, también crema

Las cremas de calor facilitan la dilatación, por lo que si juegas en climas muy fríos, este tipo de crema o spray ayuda a generar las condiciones de un calentamiento, no lo sustituyen, debes preparar tus músculos, pero ayudan a que tome menos tiempo el proceso

En caso de lesiones el uso de cremas ayuda pero sin duda ayudará mucho más que vayas al médico, fisioterapeuta o especialista deportivo para que valore tu estado de la lesión y recomiende las soluciones

Los trainers de béisbol por facilidad de uso y traslado usan spray, eso evita consumir tiempo en el frotar cremas luego de un golpe, adicionalmente el spray tiene la ventaja que se aplica sobre la ropa sin necesidad de remover nada y puede penetrar tela, así que es muy útil.

Si deseas tener tus cremas y spray personales, recomiendo que las cremas sean para poner en casa y los spray cuando te toque estar fuera de casa. Al momento de aplicar pide a la persona que cubra sus ojos y tu debes tener cuidado con tus ojos, en caso de que alguna de estas sustancias haga contacto con tus ojos, consulta un médico, evita frotar y que otra persona sea quien te ayude a lavar con agua sin restregar la zona para evitar esparcir el químico en toda el área.

Los ingredientes naturales más comunes que están presentes en las cremas con propiedades antiinflamatorias y analgésicas, son el árnica, uña de gato, cúrcuma, ortiga, harpagofito,  jengibre, sauce y eucalipto.

Los antiinflamatorios deben ser no esteroideos, en caso de aplicar a niños, consultar con un médico.

Conoce algunas cremas deportivas y spray 

 

La selección de uno u otro es discutible, sin embargo, estos productos buscan generar el mismo efecto, por lo que depende si es para una persona o un equipo que selecciones un tamaño determinado. Compra en crema o en spray

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